Friday 31st 2008f October 2008 09:18:04 PM

H
henrik_karlin@......com

Träning på Måndag: Löparskor medtages för en frilufts uppvärmning.

Sparring samt teknik drillning.
Ni som ska tävla kan ju maila mig deras person nummer.

Detta gäller Timmo,Gustav,Alex.

Vi synes i lokalen på måndag.
Trevlig helg./Henrik

Tuesday 04th 2008f November 2008 08:53:49 PM

Henrik karlin
henrik_karlin@......com

Hallå allihopa!

Jag har idag kollat med ny lokal och vi har en ny lokal på gång om det skulle bli så att vi skulle få flytta.Har kollat ca 100 kvm2 utan dusch men det har vi ju inte hos oss ändå.
Fritids förvaltningen har varit väldigt tillmötesgående.

Ser fram emot träning på onsdag!
Mvh Coach.

Monday 10th 2008f November 2008 09:14:12 PM

kerstin nilsson
kerstin_n@......com

hej, kul att vara igång igen, efter lång vila, bra pass kul, och jobbigt.. kul att det var några nya med idag.. så vi blir fler.. ser fram emot nästa träning, ska försöka komma på onsdag,,tack för i dag! kram kerstin

Tuesday 11th 2008f November 2008 09:43:11 AM

gert
gert@......com

TräningsLäger 21-22/11 Arvika Boxing Camps Gym
välkommen Sunne och Arvika boxare

Pris: 250:-

Anmälan till Remy: tel, 0738 1446 65
eller på blankett som ska finnas på klubben

Friday 14th 2008f November 2008 02:57:51 PM

H
henrik_karlin@......com

Ni som ska fightas på lucia i Arvika tag med 150:- till matchbok.

Jag beställer match böckerna på måndag.
Och glöm ej att anmäla er till lägret i arvika 21-22 november. Instruktör Remy Brändefalk.

Mvh Henrik Karlin